Entre sopas y cucharas...
Las sopas son una excelente opción para añadir a tu alimentación. Puedes elaborarlas utilizando verduras de temporada, legumbres y cereales
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Acerca de mí...
ALIMENTA TU SALUD es un espacio creado para brindarte información y herramientas para ayudarte a transitar hacia un estilo de vida saludable.
La salud no es sólo la ausencia de enfermedad, sino que es equilibrio entre el cuerpo físico, emocional, mental y espiritual.
Valoro la escucha activa, la empatía y especialmente la importancia de una mirada integrativa en el abordaje nutricional.
A lo largo de mi experiencia profesional he identificado que las dietas por sí solas no funcionan, ya que el verdadero cambio está en el comportamiento alimentario y la relación quenestablecemos con la comida.
Trabajo cada vez más, con una mirada no peso-centrista (no solamente centrada en el peso).
Considero fundamental contemplar a la persona como un todo y abordar el tratamiento nutricional desde varias dimensiones.
Por éste motivo, he actualizado mi enfoque con el objetivo de brindar una atención integral.
Los conocimientos adquiridos en la Formación en Salud Integral bio-psico-emocional desde la PNIE y Alimentación Bio Integral- Vegana y Vegetariana me han brindado nuevas herramientas para orientar y apoyar a las personas en su búsqueda personal.
Apostar al bienestar y a una mejor calidad de vida, es un camino posible.
¡Te espero para trabajar junt@s!
MI MOTIVACIÓN
Ayudar a las personas a lograr metas de nutrición y bienestar a largo plazo, basándome en mi formación continua, experiencia profesional y personal.
Abordaje
Se basa en un enfoque INTEGRAL desde la Psico Neuro Inmuno Endocrinología (PNIE).
La PNIE es una disciplina integrativa que se centra en re-encontrar el equilibrio de la persona.
En la consulta se trabajan hábitos alimentarios y otros aspectos vinculados a la conducta alimentaria, con el objetivo de promover una mejor calidad de vida.
Acompaño y oriento en éste proceso individual, brindando herramientas y conocimientos para la toma de conciencia respecto al modo actual de alimentarte.
COLABORADORAS DEL BLOG
Lic. DIANA PARIS
ESPACIO ALIMENTO "E"
Licenciada en Letras, Psicoanalista, docente y escritora. Especialista en análisis Transgeneracional como expresión terapéutica.
Diplomada en PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología), Arteterapia y Biodecodificación.
Dictó seminarios y conferencias en universidades de Argentina, Uruguay, Perú, República Dominicana, Cuba, Puerto Rico, México, España, Colombia y República Checa.
Es autora de los libros: Secretos Familiares (2014), Mandatos Familiares (2016), Lecturas que Curan (2020) y Mujeres sin hijos (2024)
William Shakespeare
“Nuestros cuerpos son nuestros jardines, nuestras decisiones nuestros jardineros”.
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